TIBETISCHE FÜNF ELEMENTE
PRAKTIKEN AUSBILDUNG
VERKÖRPERE DEIN SELBST
Erlebe, wie uralte Weisheiten Bewusstwerdung
und Wandlung bringen
Ein 7-tägiger ganzheitlicher Prozess für Therapeuten:innen, Coaches, Mentoren:innen und Ärzt:innen, die wieder eine Verbindung im Inneren herstellen möchten, um so die Freude wiederzufinden.
Die einfache und tiefgehende Methoden für ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Atem für sich selbst und ihre Klienten erfahren wollen.
Vom eigenen Erleben in die Praxis, um so mehr innere Zufriedenheit und Gesundheit zu erfahren.
DAS BESONDERE PUZZELSTÜCK
Du hast schon so viele Methoden gelernt, um deinen Klient:innen oder Patient:innen bestmöglich zu helfen. Aber irgendwie fehlt dir was. Das besondere Puzzlestück: Die Einfachheit in den Ausführungen. Nichts Kompliziertes mehr.
Eine Praxis, die keinen großen Zeitaufwand verlangt, aber den höchsten Nutzen für das körperliche und geistige Wohlbefinden bringt.
Das bedeutet für dich und deine Klient:innen, größtmöglichen Erfolg für die Wandlung und Bewusstwerdung über die eigene Verkörperung des Selbst zu erfahren.
WONACH DU SUCHST
Du möchtest von Herzen deinen Klient:innen / Patient:innen…
- einfache und klare Methoden geben, um schneller selbstverantwortlich ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herzustellen.
- die Freude wieder wecken, seinen Körper als Geschenk anzunehmen.
- einen Weg aufzeigen, wie du durch Bewusstwerdung eine neue äußere Welt erfahren.
- die Erfahrung erleben lassen, wie Gedanken und Emotionen ruhiger werden und die innere Stille zu den richtigen Handlungen führt.
WAS WIRD VERMITTELT
Als erfahrene Ausbilderin und Seniorschülerin, die diese Methoden direkt vom tibetischen Meister Tulku Lobsang Rinpoche gelernt hat, werde ich dich in dieser Ausbildung auf deinen eigenen Pfad der Verbindung mit den Elementen und seinen heilenden Methoden führen.
Du erhältst ein tiefes Wissen und Verständnis darüber, wie die Körperbewegungen der Fünf Elemente, Meditation und Breath-Work deine Arbeit mit deinen Klient:innen / Patient:innen bereichern werden.
Du lernst, dass die Arbeit mit den Elementen sehr prozessorientiert ist und sich klärend auf das Verhalten und die Umstände in der äußeren Welt auswirkt. Es lässt dich erfahren, dass die Wandlung der inneren Welt ein neues Bewusstsein für die äußere Welt erzeugt.
FÜR WEN DIE AUSBILDUNG IST
Für Therapeuten:innen, Coaches, Mentor:innen und Ärzt:innen, die das Gefühl haben, dass es noch mehr gibt, um wieder im Fluss des Lebens anzukommen.
Die mutig sind, diesen Prozess für sich selbst zu gehen, um dann das Beste den Klient:innen / Patient:innen zu geben.
Die bereit sind, sich auf das Abenteuer der Bewusstwerdung einzulassen, um ganz neue Wege zu betreten, jenseits aller klassischen Pfade.
Die offen sind für ein neues Verständnis und die Beziehung zwischen Körper und Geist.
TIBETISCHE FÜNF ELEMENTE PRAKTIKEN: URALTE WEISHEITEN AUS DEM TIBETISCHEN BUDDHISMUS
Es ist wichtig, einen gesunden Körper und einen positiven Geisteszustand anzustreben. Natürlich hat jeder in gewissem Maße dieses Ziel, aber nur die Hoffnung zu hegen, genügt nicht. Wir alle wünschen uns, nicht unter Krankheiten oder innerer Unzufriedenheit zu leiden, sondern in guter körperlicher und mentaler Verfassung zu sein. Um diese Ziele, oder jedes andere Ziel, zu erreichen, ist ein weiterer geistiger Faktor nötig: DER ENTSCHLUSS ZU HANDELN!
Wenn wir nicht in der Lage sind, unseren geistigen Zustand in eine motivierte Entscheidung umzuwandeln, leiden wir. Jeder Wunsch, den man nicht verwirklichen kann, führt zu diesem Leiden. Eine Hoffnung zu haben, ist wie ein Traum. Der Entschluss zu handeln, macht den Traum zur Wirklichkeit. Nichts ist unmöglich, wenn wir die richtigen Methoden anwenden.
INHALT DER AUSBILDUNG
Tibetische Fünf Elemente Praxis des Lu Jong | Tibetisches Yoga
Die Fünf Elemente des Lu Jong ist eine uralte Praxis, die in der tibetischen Medizin wurzelt.
Sie löst Blockaden auf der physischen, geistigen und energetischen Ebene. Diese Bewegungspraxis verhilft uns zu mehr Gesundheit, innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.
REINIGUNG DES KÖRPERS
Breath-Work | Das Arbeiten mit dem Atem
Der Atem ist mit unseren Gedanken und Emotionen verbunden.
Durch die Atemübungen können wir unsere Gedanken verringern und unser Körperbewusstsein vergrößern.
REINIGUNG DES ATEMS
Achtsamkeitsbasierte Fünf Elemente Meditationen
Diese Meditationsformen harmonisieren und reinigen unseren Geist.
Die Ruhe und Klarheit, die wir dadurch fühlen, ist hilfreich, um unseren Geist zu trainieren.
Denn nur ein entspannter Geist lässt uns erkennen und die richtigen Entscheidungen treffen.
REINIGUNG DES GEISTES
Die Fünf Elemente Entspannungspositionen
Eine einfache Möglichkeit, die Elemente ins Gleichgewicht zu bringen, den Körper zu entspannen und den Geist zur Ruhe zu bringen.
Erst wenn der Körper entspannt ist, kann der Geist folgen.
Entspannung hilt uns, aus den wiederkehrenden Gedankenmustern auszutreten und wieder dem Fluss des Lebens zu folgen.
LOSLASSEN
Während fünf Tagen Online-Live-Unterricht werde ich dir die Praxis der Tibetischen Fünf Elemente Praktiken Schritt für Schritt vermitteln und alle wichtigen Punkte beibringen.
Es gibt eine Übungsgruppe 5-mal Dienstag von 19.00 – 20.30 Uhr, in der wir die gelernten Übungen vertiefen.
ZUSÄTZLICH werden 2-mal Vertiefung Online-Live-Veranstaltungen stattfinden.
Alle Lehrveranstaltungen werden über Zoom abgehalten.
Für die Ausbildung steht ein umfangreiches und detailliertes Lehrerhandbuch zur Verfügung. Das vollständige Handbuch wird nicht zu Beginn der Ausbildung zur Verfügung gestellt, sondern du erhältst immer rechtzeitig das jeweilige durchzuarbeitende Kapitel des Handbuches.
Das Handbuch enthält:
- Den Nutzen und Hintergrund
- Die Wurzeln der Praktiken: Der Tantrayana-Buddhismus
- Die Fünf Elemente
- Die Tibetischen Fünf Elemente Praktiken (Atemübungen | Körperübungen | Übungen für den Geist, die Achtsamkeitsbasierte Fünf Elemente Meditation | Entspannungspositionen)
- Unterrichtsleitfaden
- PROBEPRÜFUNGEN
Nach jedem durchgearbeiteten Kapitel im Handbuch erhältst du einen Zugang zu einer Probeprüfung, die auf den Fragen des jeweiligen Kapitels basieren. Nach Abschluss aller Kapitel erhältst du einen Zugang zu einer Gesamtprobeprüfung, die dich auf die Zertifizierung bestmöglich vorbereitet. Alle Fragen kannst du so oft du magst wiederholen, bis du dich mit ihnen sicher fühlst.
2. HAUSAUFGABEN
Während der Ausbildung gibt es Hausaufgaben im kleineren Umfang, die rechtzeitig mitgeteilt werden.
3. SCHRIFTLICHE UND PRAKTISCHE PRÜFUNG
Die schriftliche Prüfung kann in einem Zeitraum vom während der Ausbildung abgelegt werden. Hierfür wird dir rechtzeitig der Link zur Verfügung gestellt. Die praktische Prüfung findet am 24.02.2024 via Zoom statt.
Dein Investment: € 1.600,-
- Ausbildungskurs: € 1.200,- (Befreiung der Leistung von der Umsatzsteuer gem. §4 Nr. 21 a)bb) UStG)
- Anmelde- & Masterclass-Gebühr (NMI): € 400.-
- Ab 1.1.2023 sind die Gebühren an NMI entweder im Ganzen (€ 400.-) mit der Registrierung zu begleichen, oder 50% des Gesamtbetrages bei Registrierung und der Restbetrag nach 3 Monaten
- Ab 1.1.2023 gelten gestaffelte Preise – je nach Herkunftsland der Teilnehmer:innen
ANMELDUNG ZUR AUSBILDUNG:
Die Anmeldung zum Ausbildungskurs mit Elke Höllman findet verbindlich über den Anmeldebutton https://elkehoellman.de/buchung-ausbildung-t5ep/ statt.
REGISTRIERUNG FÜR ANMELDE- UND MASTERCLASSGEBÜHR:
Den Link für die Anmeldung für das Lehrer:innen-Zertifizierungsprogramm inkl. Masterclass bei Nangten Menlang International (NMI) erhältst du nach deiner verbindlichen Anmeldung und meiner schriftlichen Bestätigung.
- Mit der Anmeldung für das Lehrer:innen-Zertifizierungsprogramm bist du dann automatisch für die nächste Zertifizierungs-Masterclass angemeldet, die stattfindet nachdem du den Lehrer:innen-Ausbildungskurs abgeschlossen hast. (einschließlich der bestandenen praktischen Prüfung, sowie die schriftliche Online-Prüfung (organisiert von Nangten Menlang International)).
- Für diese Masterclass ist nach Zahlung der Anmeldegebühr keine separate Online-Anmeldung und Zahlung mehr erforderlich.
Um als Tibetische Fünf Elemente Praktiker Lehrer:in zertifiziert zu werden, musst du am Ende der Ausbildung eine schriftliche (Onlineexamen) und eine praktische Prüfung bestehen.
08Alle Teilnehmer:innen, die die schriftliche (Onlineexamen) und praktische Prüfung bestanden haben, nehmen an der Masterclass mit Tulku Lobsang Rinpoche, dem Meister dieser Methoden, teil, um das Zertifikat zu erhalten. Mit Erhalt des Zertifikats besteht die Berechtigung die Tibetischen Fünf Elemente Praktiken zu unterrichten. Eine weitere Teilnahme an einer zukünftigen Masterclass mit Rinpoche ist nicht verpflichtend, aber jederzeit freiwillig möglich.
Der Termin für die nächste Masterclass mit Tulku Lobsang Rinpoche ist am 08. März 2024, von 14:00 bis 20:00 Uhr Online über Zoom.
Wenn die Teilnehmer:innen (mit bestehen der praktischen und schriftlichen Prüfung) deutlich vor Ablauf der vier Monate bis zur nächsten Masterclass die Ausbildung beendet, beantrage ich für die Teilnehmer:innen eine vorläufiges Zertifikat, das am Tag der nächsten Masterclass verfällt. So können die Praktiken bereist unterrichtet und weitergegeben werden.
Im tibetischen Buddhismus heißt es: Wenn du wirklich tief lernen willst, musst du auf verschiedenen Ebenen lernen.
Aus diesem Grund ist die Ausbildung so konzipiert, dass auf den folgenden Ebenen gelernt wird:
- Erklärungen helfen, auf einer meist intellektuellen Ebene vollständig und klar zu verstehen.
- Ausprobieren heißt selbst üben; durch praktizieren und meditieren erhältst du den ersten Einblick in die wahre Bedeutung der Tibetischen Fünf Elemente Praktiken.
- Fühlen geht über Erklären und Ausprobieren hinaus. Du wirst alle Praktiken erleben und in ihrer Essenz fühlen. Dank dieser Erfahrung wirst du das Juwel der einzelnen Praktiken auf einer tiefen Ebene verstehen und erfahren.
- Lehren ist die beste Art zu lernen. Andere zu führen ist eine wesentliche Expertise für einen Lehrer und hilft dir gleichzeitig bei deinem eigenen Lernprozess. Da du zur Tibetische Fünf Elemente Praktiken Lehrer:in ausgebildet wirst, sammelst du natürlich auch Erfahrungen darin, andere in ihrer Praxis und Meditation anzuleiten.
Als zertifizierter Lehrer erhältst du das Recht, das Logo Tibetan Five Elements Practices des Tulku Lobsang Certified Teacher zu verwenden.
Als zertifizierte:r Lehrer:in hast du auch die Möglichkeit, auf www.lujong.org als zertifizierte:r Lehrer:in für die Tibetische Fünf Elemente Praktiken gelistet zu werden.
WAS MEINE TEILNEHMER:INNEN SAGEN
ÜBER MICH
Ich bin Elke Höllman, BodyMind Mentorin & Ausbilderin | Self Leadership.
Mein 17-jähriges Studium der tibetisch-buddhistischen Philosophie, Psychologie und Tibetischen Medizin sowie das Wissen aus der humanistischen Philosophie, Psychologie und Metaphysik bildet die Grundlage meiner Arbeit.
Ich bin zudem eine der ersten Schülerinnen und Ausbilderinnen von Tulku Lobsang Rinpoche, national und international.
Inhaberin seit 2005 eines Zentrum für tibetische Heilkunst in Plochingen.
ALLE TERMINE AUF EINEN BLICK
LIVE UNTERRICHT ÜBER ZOOM
Sonntag von 09.00 – 17.30 Uhr (mit Pausen)
03.12. | 17.12.2023 | 14.01. | 28.01. | 04.02.2024
VERTIEFUNG LIVE ÜBER ZOOM
Freitag von 19.00 – 21.00 Uhr
19.01. | 02.02.2024
ÜBUNGSGRUPPE ÜBER ZOOM
Mittwoch von 19.30 – 21.00 Uhr
06.12. | 12.12.2023 | 10.01. | 17.01. | 24.01.2024
Praktische Prüfung:
24. Februar 2024
Bei all meinen Angeboten ist ein Rückgaberecht ausgeschlossen. Jeder Kauf ist final.
Ja, um ein:e zertifizierter Tibetische Fünf Elemente Praktiken Lehrer:in zu werden, müssen an allen Live-Unterweisungen teilgenommen werden.
Im Krankheitsfallen teile mir bitte rechtzeitig mit, dass du krank bist und an dem Live nicht teilnehmen wirst. Wir werde dann einen Weg finden, wie du die verpassten Inhalte nachholen kannst.
Nein, es werden keine Aufzeichnungen des Live-Unterrichts zur Verfügung gestellt.
Wieso nicht?
Während des Live-Unterrichts über Zoom vollständig anwesend zu sein, erhöht den Wert der Lehren für dich, da es sicherstellt, dass du mit voller Aufmerksamkeit teilnimmst. Und das ist die beste Form des Lernens.
Mit der Anmeldung erhältst du bereits Zugang zu meinen AGB. Nach der Anmeldung erhältst du alle nötigen Informationen für die Registrierung, deine Rechnung und den Link für den Zoom Raum.
Es handelt sich um eine Live Ausbildung im Zoom-Raum.